沙登小学一校（饥饿30）
营员们玩游戏活动二的时候
工委们的衣服颜色是黑色
营员的颜色衣服是白色的，等待晚上演唱会的当儿
工委无聊就拿出3C产品玩
看到网上有炸雪糕的Demo尝试了，成功！
早餐面包夹鸡蛋
拜神的水果快烂了，就拿来打果汁
别人就下的Asus Adapter，物归原主
‘1’ 一个马来西亚的储蓄箱，邻居给的。
某天，妈妈煮的卤肉饭，自己煮的洋葱煎蛋的晚餐
大馬跳水“小公主＂潘德莉拉 Pandelela Rinong
之前，我们的国家还以为在2012年这次奥运会吃鸡蛋。万万没想到昨天，马来西亚时间凌晨2点钟。为我国（马来西亚）在争取多一个奖牌的希望。有付出的人就有代价，代价的是2012女子10公尺單人的铜牌的主。
她也是马来西亚第一个在跳水台上，第一人拿牌的人。上个星期，我相信许多人也为拿督李宗伟在决赛中对决中国选手林丹的比赛未能拿到第一个金牌感到失望。
同时我也相信，有观看的人都知道李宗伟已经全力以付做到一个运动员该有的精神了。但失望不代表绝望，我们又在添加了又一个铜牌。
more info: http://www.sinchew.com.my/node/257181?tid=1
（英國‧倫敦9日訊）大馬跳水“小公主＂潘德莉拉再次燃起了大馬奪得史上第一枚奧運跳水獎牌的希望！她今日在女子10公尺單人跳台半決賽，以第5名跳進決賽。
今年在國際泳聯跳水大獎賽蒙特利爾站上奪得女子跳台冠軍的潘德莉拉，繼昨日出人意表地以預賽第 2名的佳績跳進半決賽後，今日憑穩定的發揮，在5跳後取得比預賽時（349.00分）更好的352.50分，排在第5名晉級12人決賽。她將在10日凌晨 2時的決賽裡，為大馬力爭史上的首枚跳水獎牌。
為失誤付出代價‧潘德莉拉、張俊虹墊底
more info: http://www.sinchew-i.com/node/315076?tid=897
马来西亚跳水女将潘德莉拉Pandelela Rinong，在8月10日大马时间凌晨3点结束的女子10米跳台决赛，为马来西亚赢取一面铜牌！
她让我们在绝望的第二面牌找回希望奇迹般的取得第3名
衛冕冠軍陳若琳實力超群，第一跳後就牢牢掌握著領先，以422.30分奪金，比第二名、澳洲選手布羅本高出了55.80分，布羅本以366.50分獲得銀牌，馬來西亞選手潘德莉拉以359.20分取得銅牌。
Congratulation to Pandelela Rinong for brought back a bronze medal in Women 10m platform diving. A historic diving bronze in 10m platform, the first non-badminton medal and first women diving medal.
| 潘德莉拉·丽农 Pandelela Rinong |
|
品香驰名菜园鸡饭(@Bukit Serdang)
品香驰名菜园鸡饭
A-G-13, Jalan PBS 14/2a, Taman Perindustrian Bukit Serdang, Seri Kembangan, 43300 Selangor, Selangor, Malaysia
营业时间：Mon - Sat 7:00 am-5:00 pm
突然，今天很想吃鸡饭。有三个小时的休息时间，学校的食物也吃到厌倦了。于是，我们六个人就乘坐其中一位朋友的车。就这样几个人就挤在一辆车，去到我们学校附近的商业区吃鸡饭。
可能是午餐时间所以到来享用午餐的人也特别多，也许我们人数多的关系吧！（大生意！）我们只是等了一会。
有很多不同的选择：烧鸡，白暂鸡，烧肉，叉烧
白饭加上了蒜米和有麻油的味道
点了白暂鸡和烧肉 (RM7.70)
烧肉味道可口，朋友吃得津津有味。
~搂住的自拍~
蒲種釀豆腐(Puchong Yong Tau Fu)
蒲種釀豆腐飯店
營業時間 : 11:00am - 9:30pm (逢周一休息，若公共假期照常營業，但補星期二休息)
電話 : 012-2579957
地址 : 105, Kampung Baru, Jalan Tembusu Batu 14, 47100 Puchong , Selangor.(漢明國小對面)
据说釀豆腐是屬大馬客家人的美食之一，我喜欢马来西亚因为有很多不同的美食。釀豆腐有的人说是用猪肉来做成的，有的人也就用鱼肉。其实，这间不是第一次去的。朋友突然的邀约，我们就跑到这里来。
不是假期，可是一到吃饭的时间就会有很多人了。看到有些人介绍这里时还说要排队的。好幸运的我们不用排队。
一杯凉茶可以解签千毒
我们7个人就Order了多到数不完的量，可是还是吃完的。哈哈！
热腾腾的从厨房端出来。香脆可口，再点上他们独特的酱汁或辣椒酱，又或者将甜酱和辣酱双剑合璧，味道更是独一无二。别小看这一大碗的酿豆腐，汤头看起来很清淡可是喝过后就发现内有乾坤。店主选用了树仔菜，增添了汤头的清甜度。就如你的肉眼所见，这一家酿豆腐店的出手真的很大方，裹进的鱼胶超级饱满，吃了让人觉得很满足。
多种选择的酿豆腐-腐竹、豆卜、苦瓜、茄子、辣椒、羊角豆等等
把你想吃或应该在酿豆腐餐出现的材料放进菜篮里。
选了材料后，就请服务员点算。他们会问要不要鱼丸，豆腐或炸水饺。当然就是要点这些的。
选了材料和点算后，就送往厨房塞进新鲜的鱼浆。
碗仔糕 RM1.20
除了普通的白饭外，他们也提供多种面食和猪肠粉的选择。令人较为意外的是，他们也有卖南马著名的夜市小吃碗仔糕。碗仔糕（水粿）是以粘米粉制成的，就像是清蒸版的菜头粿一样，上面再撒上咸菜脯和甜辣酱，就很好吃了。只是这一份价钱有点偏高哦。
纸包鸡 RM3.60
就和其他安邦和沙登的酿豆腐专卖店一样，蒲种也提供纸包鸡。味道也大同小异，姜丝麻油和蚝油依旧是主导的角色。纸包鸡相当多汁，味道倒也很浓郁，拿来下饭是最佳的吃法。这一道也是釀豆腐店的镇山之宝。
赞！
马来西亚羽球一哥，是否张望2016?
马来西亚各大报章，同样的话题就是“奥运会羽球男单的话题”。马来西亚的骄傲：
羽球‧透視男單：不見李林對決 4年後無羽問蒼天 |
| 宗偉展現“不放棄”的精神，將這場決賽變成教科書般對決，但可悲的是，宗偉可能是最后一位能帶給羽球迷這么精彩一戰的球員。 在本屆奧運后，4大天王，36歲的彼得蓋特確定不會出現在4年后的巴西；30歲的道菲狀態似乎並不會允許4年后再征戰巴西。 29歲的林丹已成金滿貫，還要成為衛冕奧運第一人，無欲無求的他加上中國人才輩出，4年后他還會在巴西征戰的機會不高；30歲的宗偉已經明言，2年后就要退役。 在二線集團，日本30歲老將佐佐木翔雖然大器晚成，但留給他的時間不多；韓國32歲老將李炫一幾乎確定本屆是絕唱，到底羽壇男單，誰將是下一位主宰者？大馬下一屆的領軍人物還是“李”嗎？ 可以肯定的是，本屆奧運銅牌得主諶龍可以預見是下一代中國的領軍人物，他的霸氣、速度和技術在同輩鶴立雞群，誰能在以后和他一樣上演“左林右李”般的史詩對決？ |
| 網友跟宗偉說：我們挺你 |
| Optimus：儘管李宗偉輸給林丹，不過在大馬人民心中他仍是勝利者。 SNajua：看著李宗偉在推特說出“對不起”三個字，讓我的心感到傷悲，他是多么在意國人對他的期待。 洪婭：偉大的比賽、偉大的對手成就了偉大的冠軍；為林丹喝彩的同時，鮮花和掌聲同樣獻給李宗偉；你們的比賽注定會載入史冊。 虹兒：你一樣很棒，這場比賽你和林丹都沒有輸贏，都是我們羽球運動最崇拜、欣賞和最優秀的，你帶著傷痛變現得非常低頑強，真的很不容易，了不起。 文刀：你真的很不錯了，只是命運的安排，挺你。 SeeC?foaM六x2：這是一場經典的比賽，偉大的比賽，雙方都打出了實力。李宗偉雖然輸了，但實力一點都不差，雖敗猶榮，這是個偉大的對手。 安洛沫：真心為林丹所說的“成熟”感到高興！也為李宗偉而傷感。也許並沒有失敗者，他們都在世界巔峰留下自己的姓名和輝煌，多年后這場史詩之戰還會令人津津樂道，而我們有幸見證這一切。 more info:http://www.chinapress.com.my/node/342597 |
 |
| 李宗伟（1982年10月21日－）拿督，羽毛球男子单打运动员，马来西亚华人，生于马来西亚霹雳州巴眼色海，祖藉中國福建。被称为「大马羽球一哥」。 李宗伟赢得了北京奥运会羽毛球男子单打银牌，为马来西亚夺得了历史上第二枚奥运银牌（該國尚未获得过任何奥运金牌），并荣获了拿督的殊荣。 作为男单运动员，李宗伟在2008年8月21日成为国际羽联世界排名第一的球手。成为自1980年代设立官方排名以来，继拉希德·西德克与罗斯林·哈欣之后，马来西亚第三位世界排名第一的男单球手，也是首位保持第一名时间超过两周的马来西亚球手。 |
5/8/2012 决赛羽球男单（拿督李宗伟）
 |  |
 |  |
印尼灌溉河流成全球最脏 居民从捕鱼转行拾荒
从首都雅加达附近缓缓流过的芝塔龙河（Citarum river）位于印尼万隆，是印尼西爪哇省最大的河流，全长272公里。
它曾是一条清澈迷人的河流，是印尼重要的灌溉河流，也是当地500万居民饮用水的主要来源。但近30年来，由于大量工业和生活废物排入河中，芝塔龙河的美丽不复存在。河水变质，河中垃圾成堆，芝塔龙河甚至被媒体视为“全世界最脏的河流”
由于受污染程度严重，芝塔龙河的河水变得十分浑浊。加之垃圾成堆，有人戏称，如果不是偶尔有几只木船从河上经过，人们根本分不清这究竟是一条河还是一个垃圾场。
如今，芝塔龙河表面铺满厚厚一层垃圾，河道被堵塞。两岸的居民无法再从河中捕鱼，因为已无鱼可捕。他们转而从这里拾荒，河中“藏宝”丰富，塑料瓶、破损的家具、橡胶手套等垃圾随处可见。一些居民甚至觉得，捡垃圾的收入比捕鱼更可观。
由于当地用以维护生态环境的环保设施极不完备，导致了芝塔龙河的污染状况日益严重。印尼民众为此一直呼吁尽快对芝塔龙河周边工厂进行清理整顿，以改善其生态环境。
从首都雅加达附近缓缓流过的芝塔龙河位于印尼万隆，是印尼西爪哇省最大河流，它曾是一条清澈的河流，是印尼重要灌溉河流，也是当地500万居民饮用水的主要来源。近30年来，由于大量工业和生活废物排入河中，河水变质，垃圾成堆，芝塔龙河甚至被媒体视为“全世界最脏河流”
十四碑骨茶肉(叶)
全部成绩已经出现了~有点开心，有点难过..
开心的几科，难过得两颗..
开心的是付出有代价，难过得是付出不够考试？
成绩也出来了，希望这个学期要更好吧！
今日送了便当到弟弟的学校，都不知道为何要做怎么多事情。
明明就是可以用钱，下课时候去买食物就好。
可是每天都要煮了，就拿去学校。真是多此一举。
说不好听就是“宠坏”。
前天，朋友生日可是昨天才庆祝。也不算庆祝，只是聚餐而已。
两个选择一是肉骨茶或火锅。
最后，我们也选择了肉骨茶。
下课后，我们也就在我家集合。就坐9404的 Myvi 向目的地前进。
店面的招牌
Restaurant Yap Chuan Bah Kut Teh
53 , Ground & 1st Floor, Jalan BPU,
Bandar Puchong Utama,
47100 Puchong, Selangor.
Tel: 012-674 4440 (亚桔) | 019-328 5392 (亚友)
012-304 3411 (Eric)
Email: yapchuan99@gmail.com
Business Hour: 8:30am to 10pm daily
我们点了一碗两个位的汤肉骨茶，和干肉骨茶。其实，没配菜的白饭也很好吃。因为好像是拿也椰浆和Pandan叶的味道。很开胃！
忘了把最后加的肉骨茶和一条红鱼拍下来。鱼的味道不新鲜，带点腥味！
蒲种上汤蒸鱼头专卖店
蒲種咖哩／上湯魚頭專賣店（第三分行）
地址 ：No19, Jalan BPU 2, Bandar Puchong Utama, 47100 Puchong, Selangor.
電話 ：019-647 7941
營業時間：10am至3pm,5.30pm至10.30pm
星期五晚，已经心血来潮的想吃鱼的。星期六，妈妈和最小的弟弟因为看演唱会。跟谁舅舅的车，三个人一辆车就去云顶。妈妈不在，所以我得留下在店到放工。
昨晚，两个人吃所以点了两道菜。本以为可以吃铁板豆腐的，可是那里没有卖。最后，为了要吃菜点了，油麦炒腐乳。
还要点第三道时候，店员就说那个鱼很大。也已经足够够两个人享用。
油麦炒腐乳
腐乳味道很重，炒的恰好
上汤黑非洲来了，主角登场了。1kg的黑非洲鱼就这样被我们占有了。
味道：
鱼佐上大量的蒜茸、辣椒，加上特製的上湯一起煮，將魚肉和上湯的鮮味融合。绝配赞！
订阅：
博文 (Atom)